Nerw błędny

i nerwy czaszkowe

- fizyczne aspekty i praca ze stresem

Nerw błędny

Weź głęboki oddech, przytul przyjaciela lub wyprostuj się mocno w górę i rozciągnij ciało.

Każda z tych prostych czynności daje poczucie spokoju, komfortu i relaksu.

Każda z tych czynności działa kojąco po części poprzez aktywację skomplikowanego układu nerwowego, który łączy mózg z sercem, jelitami, układem odpornościowym i wieloma narządami.

Układ ten jest znany jest jako nerw błędny.

Jak to możliwe, że jeden nerw może tak wiele elementów kontrolować?

Nerw błędny jest jednym z dwunastu nerwów czaszkowych i rozciąga się od mózgu do narządów ciała. Zwany także „dziesiątym nerwem czaszkowym”, jest najdłuższym, największym i najbardziej złożonym z nerwów czaszkowych i pod pewnymi względami jest również najmniej poznany.

Powiązano jego działanie ze zmianami objawowymi u osób z migrenowymi bólami głowy, nieswoistymi zapaleniami jelit, depresją, epilepsją, zapaleniem stawów i wieloma innymi powszechnymi dolegliwościami.

Ponadto w roku 1994 dr Stephen Porges odkrył nową filogenetycznie gałąź nerwu błędnego – odpowiedzialną za unieruchomienie bez poczucia strachu, interakcje społeczne i poczucie bezpieczeństwa - co dało początek Teorii Poliwagalnej, która stanowi nowe spojrzenie na funkcje nerwu błędnego.

Im więcej nauka dowiaduje się o nerwie, tym bardziej wydaje się, że lepsze zrozumienie funkcji ukadu parasympatycznego może otworzyć nowe drzwi do leczenia wszelkich chorób.

„Aby skutecznie przejść od strategii stresowych organizm do strategii prozdrowotnych

- układ nerwowy musi najpierw stwierdzić bezpieczeństwo." Stephen Porges

Dla kogo jest to szkolenie?

Dla osób, które chcą naturalnie pracować ze stresem

Praca ze stresem w sposób naturalny – to przede wszystkim eliminacja stresora, ale także zrozumienie mechanizmów w jakich działa przewlekły stres i skuteczne ich odwracanie za pomocą działania z wielu kierunków.

Dla osób, które szukają uzupełnienia swojego warsztatu o zrozumienie mechanizmów działania stresu

Stres dotyczy każdego z nas, jest to zbiór czynników o podłożu psychologicznym, ale również fizycznym. Zrozumienie mechanizmów działania nerwu błędnego stanowi klucz do pracy z drugim człowiekiem na każdym podłożu jego zaburzeń.

Dla naturopatów, którzy chcą wzbogacić swój warsztat o nieinwazyjną pracę z nerwem błędnym

Praca z nerwem błędnym – jest nieinwazyjna, łatwa, szybka i przede wszystkim skuteczna – co sprawia, że napięcie części nadprzeponowej nerwu aktywuje się bardzo szybko i organizm w ten sposób otrzymuje silny impuls do regeneracji i relaksacji.

Dla dociekliwych, którzy chcą zrozumieć mechanizm działania stresu i jego konsekwencje dla organizmu

Kolejne aspekty nerwu błędnego są ciągle odkrywane przez badaczy – a najnowsze odkrycie Dr Stephena Porges'a dotyczące Teorii Poliwagalnej – wskazuje fizyczny mechanizm stresu, traumy i sposoby pracy z nimi.

Dla ludzi, którzy chcą zrozumieć i wspomóc zdrowie swoje i swoich najbliższych

Większość technik dotyczących pracy ze stresem i nerwem błędnym – możliwa jest do wykonania w warunkach domowych, bez konieczności umawiania się na wizytę do specjalisty – a sukcesywna praca z nimi – eliminuje nadmierną stymulację ze strony układu sympatycznego.

Dlaczego warto poznać bliżej nerw błędny w kontekście stresu i bezpieczeństwa?

Dla świadomości jak postępować z osobą w stresie

W świetle teorii poliwagalnej - ujawnione zostały dodatkowe czynniki, stanowiące klucz do poczucia bezpieczeństwa, które uwalnia stres.

Dla szybkiego zrozumienia stanu wzbudzenia u drugiego człowieka

Stan wzbudzenia dotyczy aktywności układu autonomicznego, który filogenetycznie działa na 3 różnych poziomach, które z kolei wzajemnie się eliminują, idąc w linii od najstarszego.

Dla odnalezienia zależności między przyczyną a skutkiem w kontekście zdrowia

W tym wypadku wykorzystujemy stan nerwu błędnego jako punkt wyjścia, do określania przyczyn dolegliwości i zastosowania odpowiedniej terapii.

Dla bezpiecznej i skutecznej formy niwelowania skutków stresu w organizmie

Praca z ciałem na poziomie fizycznym, bez wyeliminowania stresora oraz aktywacji nerwu błędngego - ze względu na pominięcie w tym wypadku przyczyny - nie będzie skuteczą formą pracy ze stresem.

Dla szybkich i skutecznych efektów działania

Aktywacja nerwu błędnego do działania, wzbudzenie poczucia bezpieczeństwa, stymulacje nerwów czaszkowych - stanowią podstawę dalszych działań terapeutycznych z nerwem błędnym.

Dla skupienia się na współpracy z drugim człowiekiem na drodze do jego zdrowia

Praca z zaburzeniami u drugiego człowieka - powinna zawsze zaczynać się od oceny sprawności nerwu błędnego i pracy z nim - ma to związek z obszernym zakresem unerwienia trzewi przez nerw błędny i jest gwarantem skutecznej terapii.

Co wchodzi w zakres kursu?

Krótkie nagrania video w formie MP4

By konkretnie wyłożyć metodę, dopowiedzieć brakujące informacje oraz zapamiętać całość treści w głównym skojarzeniu.

Forma tekstowa lekcji

By informacje bardziej szczegółowe przeanalizować indywidualnie.

Metody pracy zaczerpnięte z różnych dziedzin terapii

Szkolenie jest formą skumulowania w jednym miejscu informacji z różnych dziedzin w przystępnej formie.

Indywidualne wsparcie

Kiedy szkolenie zostało już przerobione i masz pytania - umawiamy się na spotkanie live!

Gotowe materiały do pobrania z treści szkolenia

Kompletnie przygotowane materiały z kluczową zawartością treści, do pobrania i wydrukowania - do natychmiastowej pracy z nimi.

Szkolenie updateowane o kolejne treści dotyczące pracy z nerwem błędnym

Badania nad nerwem błędnym ciagle trwają, dlatego temat długo jeszcze nie zostanie zamknięty.

Wstęp
  • Wstęp
  • Układ współczulny
  • Układ przywspółczulny
  • Układ autonomiczny - obraz w tęczówce (irydologia)
  • Stres
Nerwy czaszkowe
  • I nerw czaszkowy - nerw węchowy
  • II nerw czaszkowy - nerw wzrokowy
  • III nerw czaszkowy - nerw okoruchowy
  • IV nerw czaszkowy - nerw bloczkowy
  • V nerw czaszkowy - nerw trójdzielny
  • VI nerw czaszkowy - nerw odwodzący
  • VII nerw czaszkowy - nerw twarzowy
  • VIII nerw czaszkowy - nerw przedsionkowo-ślimakowy
  • IX nerw czaszkowy - nerw językowo-gardłowy
  • X nerw czaszkowy - nerw błędny
  • XI nerw czaszkowy - nerw (rdzeniowy) dodatkowy
  • XII nerw czaszkowy - nerw podjęzykowy
Nerw błędny
  • Anatomia przebiegu nerwu błędnego
  • Funkcje newu błędnego
Ocena aktywności nerwu błędnego
  • Napięcie nerwu błędnego
  • Twarz
  • Łuki podniebienne
  • Mięsień trapezius
  • Zmienność tętna
  • HRV
Zaburzenia działania nerwu
  • Zaburzenia funkcjonowania nerwu błędnego
  • Jelita a mózg
Czynniki wpływające na nerw błędny
  • Czynniki wpływające na nerw błędny
Praca na poziomie fizycznym ze stresem
  • Ogólna stymulacja nerwu błędnego
  • Ćwiczenia fizyczne
  • Ćwiczenia Stanley Rosenberg
  • Medycyna chińska
  • Klawiterapia a nerwy czaszkowe
  • Klawiterapia a stres
  • Wysunięcie głowy do przodu i migreny - punkty spustowe
  • Masaż organów i mięsni
  • Akupresura mięśni twarzy
  • Stymulacja lub akupunktura uszna
  • Zalecenia dietetyczne w stresie
  • Ogólna suplementacja w stresie
  • Esencje kwiatowe Edwarda Bacha, olejki eteryczne
  • Zioła i formuły ziołowe na przewlekły stres
Teoria poliwagalna Stephen Porges - WYKŁAD
  • Teoria poliwagalna Stephen Porge's - WYKŁAD
Źródła informacji
  • Downloads
  • Badania

'Niezrozumienie roli bezpieczeństwa opiera się na założeniu, że myślimy, że wiemy, czym ono jest. Jednak słowa, używane do opisania bezpieczeństwa, nie stanowią jego percepcji przez nasze ciało.' Stephen Porges

Aurela Daktera

Natural Physician, Irydolog, absolwentka British School of Natural Medicine w UK. Przez ostatnie 6 lat zajmowała się medycyną naturalną i irydologią zbierając doświadczenie pracy z ludźmi i szukając przyczyn dolegliwości i pracując z nimi.

Obecnie całkowicie zadedykowana holistycznej pracy z człowiekiem.

Pasjonatka wypraw górskich i Syberii, książek przygodowych i kontaktu z Naturą.

BONUS # Teoria Poliwagalna - Wykład

Wykład przygotowany na podstawie wiedzy ze szkolenia, u obecnego już profesora Stephena Porgs'a

Zasubskrybuj